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10 cidades menos populosas da Região Metropolitana do Rio de Janeiro

A Região Metropolitana do Rio de Janeiro tem 22 municípios. Os dez abaixo somam 7% da população (IBGE, estimativa 2026).

Ilustração do ranking: Menores cidades da Região Metropolitana do Rio de Janeiro
10 cidades menos populosas da Região Metropolitana do Rio de Janeiro (2026)
#NomePopulação 2026Censo 2022Desde 2010
1Tanguá (RJ)32.86831.086+7,0%
2Paracambi (RJ)43.45141.375-7,8%
3Guapimirim (RJ)54.31651.696+5,5%
4Rio Bonito (RJ)59.14756.276+6,5%
5Cachoeiras de Macacu (RJ)59.87356.943+10,3%
6Seropédica (RJ)84.82180.596+8,5%
7Japeri (RJ)102.18296.289+7,0%
8Itaguaí (RJ)124.040116.841+13,7%
9Queimados (RJ)149.155140.523+8,1%
10Nilópolis (RJ)155.478146.774-1,2%

Fotos das cidades: Wikimedia Commons, em licenças livres (CC BY, CC BY-SA ou domínio público). O autor de cada foto está na página da cidade.

Os dez em gráfico

  1. 1Tanguá (RJ)32.868
  2. 2Paracambi (RJ)43.451
  3. 3Guapimirim (RJ)54.316
  4. 4Rio Bonito (RJ)59.147
  5. 5Cachoeiras de Macacu (RJ)59.873
  6. 6Seropédica (RJ)84.821
  7. 7Japeri (RJ)102.182
  8. 8Itaguaí (RJ)124.040
  9. 9Queimados (RJ)149.155
  10. 10Nilópolis (RJ)155.478

Sobre este recorte

Itens no recorte
22
Média do recorte
588.113
Participação dos dez
6,7%
Média do Rio de Janeiro
187.233

Como este ranking é feito

Estimativa da população residente em 1º de julho, publicada pelo IBGE todo fim de agosto e usada na divisão do Fundo de Participação dos Municípios. A coluna "Censo 2022" é a contagem do Censo; "desde 2010" compara a estimativa com o Censo 2010.

Ver: Maiores cidades da Região Metropolitana do Rio de Janeiro

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Fonte

Órgão
IBGE
Base
Estimativas de população (tabela 6579)
Edição
2026
Carregado em
23/10/2026
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