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10 cidades mais populosas da Região Metropolitana do Vale do Paraíba e Litoral Norte

A Região Metropolitana do Vale do Paraíba e Litoral Norte tem 39 municípios. Os dez abaixo somam 81% da população (IBGE, estimativa 2026).

Ilustração do ranking: Maiores cidades da Região Metropolitana do Vale do Paraíba e Litoral Norte
10 cidades mais populosas da Região Metropolitana do Vale do Paraíba e Litoral Norte (2026)
#NomePopulação 2026Censo 2022Desde 2010
1São José dos Campos (SP)729.153697.054+15,8%
2Taubaté (SP)323.380310.739+16,0%
3Jacareí (SP)251.848240.275+19,2%
4Pindamonhangaba (SP)173.267165.428+17,9%
5Caraguatatuba (SP)143.291134.873+42,1%
6Guaratinguetá (SP)122.100118.044+9,0%
7Caçapava (SP)100.42296.202+18,5%
8Ubatuba (SP)97.54192.981+23,8%
9Lorena (SP)87.55184.855+6,1%
10São Sebastião (SP)84.51481.595+14,3%

Fotos das cidades: Wikimedia Commons, em licenças livres (CC BY, CC BY-SA ou domínio público). O autor de cada foto está na página da cidade.

Os dez em gráfico

  • São José dos Campos (SP) 27,9% 729.153
  • Taubaté (SP) 12,4% 323.380
  • Jacareí (SP) 9,7% 251.848
  • 4º ao 10º 31% 808.686
  • Demais (29) 19% 496.065
  1. 1São José dos Campos (SP)729.153
  2. 2Taubaté (SP)323.380
  3. 3Jacareí (SP)251.848
  4. 4Pindamonhangaba (SP)173.267
  5. 5Caraguatatuba (SP)143.291
  6. 6Guaratinguetá (SP)122.100
  7. 7Caçapava (SP)100.422
  8. 8Ubatuba (SP)97.541
  9. 9Lorena (SP)87.551
  10. 10São Sebastião (SP)84.514

Sobre este recorte

Itens no recorte
39
Média do recorte
66.901
Participação dos dez
81%
Média de São Paulo
71.595

Como este ranking é feito

Estimativa da população residente em 1º de julho, publicada pelo IBGE todo fim de agosto e usada na divisão do Fundo de Participação dos Municípios. A coluna "Censo 2022" é a contagem do Censo; "desde 2010" compara a estimativa com o Censo 2010.

Ver: Menores cidades da Região Metropolitana do Vale do Paraíba e Litoral Norte

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Fonte

Órgão
IBGE
Base
Estimativas de população (tabela 6579)
Edição
2026
Carregado em
23/10/2026
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